top of page

Gå in och titta på specialerbjudandet

Siffrorna som talar för sig själv – cirka 6 000 människor utanför sjukhus drabbas av hjärtstopp varje år.

600 överlever.
Boka en utbildning idag och var med och rädda liv, för alla kan rädda liv 
Varje dag mister människor livet i hjärtstopp i vårt land – och de flesta hjärtstopp sker i hemmet. Det är någons föräldrar nära vän arbetskamrat eller anhörig.

För att överleva ett plötsligt hjärtstopp krävs att någon inom en minut påbörjar hjärt-lungräddning och att en hjärtstartare används inom tre minuter. Då ökar chanserna att den som drabbats överlever. 

Vi på UTSÄK HLR utbildning och BRAND säkerhet ger dig en utbildning av hög kvalitet en utmärkt utbildning för livet. 

 

20210322_090840_edited.png

Vi finns i Stockholm men håller  utbildningar i hela Sverige

Utbildningar

nedladdning (2)_edited.jpg


När ett barn sätter något i halsen måste man agera snabbt. Har du den  kunskapen?
Vet du hur man ska agera? om inte...
Boka en utbildning

 
                            

HLR-Barn utbildning med hjärtstartare  i samhället

ghf,yf,h,f_edited.jpg


Under utbildningen får du
lära  dig Vuxen-HLR, att använda en hjärtstartare effektivt och åtgärder vid luftvägsstopp. Utbildningen består främst av praktisk träning och efter genomgången kurs erhålls ett kompetenskort.

HLR-Vuxen utbildning med hjärtstartare i samhället

,nml.-....jpg
bbbbbb.jpg


Vet du eller dina kollegor hur man ska agera vid en olycka?
För första hjälpen handlar inte bara om att rädda liv, utan även att hjälpa personer med mindre skador eller lindriga sjukdomar. 


Utbildningen vänder sig till alla yrkesgrupper som i sitt yrke förväntas att agera vid plötsligt hjärtstopp till exempel räddningspersonal
polis, väktare, personal i simhallar och dylikt.

Första hjälpen

HLR för insatspersonal

Alla våra instruktörer har verklig erfarenhet av brandskydd och hjärt-lungräddning så vi vet vad vi pratar om

1122234_edited.jpg

HLR-Vuxen utbildning med hjärtstartare i samhället med El olyckor


Ger grundläggande kunskaper i hjärt-lungräddning och livräddande första hjälpen vid elolyckor.

86302934_2687115501599144_5612426309067079680_n (1).jpg

Grundläggande brandskyddsutbildning

 

Kunskap är viktigt för att kunna handla rätt om det börjar brinna i hemmet eller på arbetsplatsen

Lär er personal agera på rätt sätt vid en brand för att minska skador och onödiga kostnader.

Vi kommer ut till ditt företag och håller utbildning


HLR och HLR för insatspersonal – kombiutbildning
kombination av HLR-utbildning och HLR FÖR INSATSPERSONAL-utbildning är ett upplägg där du får lära dig både grundläggande hjärt-lungräddning, påbyggnad i hjärt-lungräddning med defibrillator
Det finns många arbetsplatser som inskaffar hjärtstartare önskar den här utbildningen eftersom det är ett praktiskt bra sätt att ge alla medarbetare samma kunskap. 

Kombi utbildning

Till utbildning
utrymningsledare3.jpg

Utrymningsledare utbildning


Skapa en säker utrymning 
Utrymningsledare med rätt kompetens behövs för att skapa en säker utrymning. Saknar ert företag en fungerande utrymningsorganisation? Denna utbildning ger deltagarna rätt förutsättningar för att leda och organisera en utrymning på ett effektivt sätt.
 

Är du utsedd till utrymningsledare på din arbetsplats?
På denna kurs får du en grundläggande utbildning i hur du ska agera och vad som förväntas av din roll. Fråga oss om utbildningen

images (8).jpg

Instruktörsutbildningar

Kurser för dig som vill leda och inspirera
Vill du utbilda andra inom hjärt-lungräddning? Kanske på ditt företag eller något du vill börja jobba med?

Certifiera dig som HLR-instruktör hos oss.
Instruktörsutbildningen följer HLR-rådets riktlinjer och kan hållas hos er eller i vår lokal i Solna.
Deltagare: minst 4 deltagare.
Efter utbildningen kommer du både ha kunskapen i att hålla utbildning samt känna tryggheten att kunna lära ut HLR till nya kursdeltagare.

ÖPPNA UTBILDNINGAR

sjalvmordsprevention-aosp.jpg


Akut omhändertagande av självmordsnära person -  För allmänheten 
Utbildning i akut omhändertagande av en person i kris som mår psykiskt dålig.

Hur kan man stötta någon som mår så dåligt när man varken är psykolog eller läkare utan ”bara en annan människa”? Svaret är ett medmänskligt samtal och det kan vem som helst kan lära sig att hålla. Kärnan i medmänskliga samtal är att lyssna och underlätta någons berättelse.

I filmerna vi har på utbildningen lär du dig vad du behöver ha med dig för att kunna hålla ett medmänskligt samtal. 

Ditt stöd kan betyda mer än du tror. För den som mår så dåligt är det en enorm skillnad att ha en person som lyssnar och att inte ha någon alls. Samtalet med dig kan vara allt som behövs. Men det kan också vara första steget i ett hjälpsökande. Gå en viktig utbildning, va med och rädda liv... DU behövs mer än någonsin.

AOSP-A och AOSP

120315230_128560115644342_32666663061403

Sorgbearbetning

Programmet för SorgbearbetningTM är en kurs som hjälper dig att bearbeta och förlösa smärtan och sorgen så att du får en öppnare relation till dig själv och andra. Hittar ny energi och livslust och kan delta helt och fullt i livet igen.

'¨´+09OUJ.-.jpg

 

Vi erbjuder  öppna kurser i Stockholm där ni kommer till oss.

Vi finns i Frösunda i Solna .

Kurserna riktar sig mot alla!

Lämpar sig även bra för anställda eller de som inte varit med på tidigare utbildningar. 

Tidsåtgång: 3 timmar

Antal deltagare: max antal 15 deltagare

Efter avslutad godkänd utbildning får deltagarna ett kompetensintyg. 

Kontakta oss för mer information

Öppna HLR utbildningar 

,PO08YT7D5LH.V.jpg


För dig som har gått denna utbildning tidigare och behöver en uppdatering får detta via oss.
Rekommendationen är att uppdatera sina kunskaper helst varje år och minst vartannat.
och du som tidigare har bokat utbildning via oss får en påminnelse när det är dags att genomföra utbildningen igen.
Deltagare: som gått utbildningen för senast 12 mån sedan
Max: 12-15 deltagare per grupp
Tid: 1 timme
Plats: hos oss i Solna
Vid intresse kontakta oss 


 

Repetitionsutbildning HLR-Vuxen

HLR-barn utbildning
HLR-barn utbildning

press to zoom
HLR-vuxen utbildning
HLR-vuxen utbildning

press to zoom
Första hjälpen utbildning
Första hjälpen utbildning

Sår omläggning

press to zoom
HLR-barn utbildning
HLR-barn utbildning

press to zoom
1/34

Dags att boka instruktörsutbildning?

0.jpg

Vill du utbilda dig till HLR-instruktör?
UTSÄK HLR utbildning och BRAND säkerhet hjälper dig som privatperson eller till företag. 
När du utbildar dig till instruktör hos
UTSÄK HLR utbildning och BRAND säkerhet
får du en kvalitetsutbildning.
Vi utbildar enligt HLR-rådets riktlinjer och  har erfarna instruktörer som utbildar.
Alla Instruktörer har jobbat inom blåljus jobb.

Lite historia om våra dockor

FB_IMG_1666166821427.jpg


En ung kvinna drunknade i floden Seine på 1880-talet.
Som brukligt var på den tiden så ställdes hennes lik ut i bårhuset i Paris, i hopp om att någon skulle känna igen henne och göra anspråk på hennes kropp.
Den jourhavande patologen blev hänförd av flickans gåtfulla halvleende, och därför beställde han en gipsavgjutning av hennes ansikte. Flickan blev känd som "L'Inconnue de la Seine" eller "The Unknown Woman of the Seine."
1955 skapade en norsk leksaksmakare vid namn Asmund Laerdal vad vi nu känner som Hjärt och Lung Räddnings-dockan. Asmund ville att hans skyltdocka skulle ha ett naturligt utseende. Han kom ihåg en mask på väggen i hans morföräldrars hus många år tidigare och bestämde sig för att "L'Inconnue de la Seine" skulle bli Resusci Annes (HLR Annie) ansikte. En HLR docka är en modell av medicinsk simulator som används för att undervisa både räddningspersonal och allmänheten. Den norska leksakstillverkaren Åsmund S. Lærdal fick hjälp av den österrikisk-tjeckiska läkaren Peter Safar och den amerikanske läkaren James Elam att skapa dockan och den tillverkas av företaget Laerdal Medical.
Så denna anonyma kvinna som drunknade på 1800-talet är ansvarig för att rädda många, många liv över hela världen. Det sägs att hon har det mest kyssta ansiktet genom tiderna.

Det här är det mest kyssta ansiktet genom tiderna...

Att utbilda sig inom Brandskydd, Första hjälpen, Utrymning och HLR  är nyckeln till en trygg arbetsplats.
Dessutom är några av utbildningarna krav från arbetsmiljöverket och från försäkringsbolagen. Det behöver finnas ett skäligt brandskydd, det behöver finnas personal som vet hur man utför Hjärt-lungräddning, Första hjälpen och är du utrymningsledare med  behöver du veta hur du gör det på ett säkert sätt.
Utbildningarna blandar teori med praktiska övningar och leds av våra professionella instruktörer.

Varje år drabbas cirka 10 000 personer av plötsligt hjärtstopp utanför sjukhus i Sverige, det innebär fler än 25 personer varje dag.

Hjärtstartare

Vem har koll på er hjärtstartare på arbetsplatsen,  BRF, sommarstugan eller i hemmet?

Fler köper in hjärtstartare till sin arbetsplats. Det brukar uppstå problem med detta  1. är att det alltid inte är klart vem/vilka som har koll på att den/dessa fungerar, som att batteriet är laddat och att elektroderna inte torkat ut/gått ur sin bäst före dag. Detta kan medföra att man inte har en fungerande hjärtstartare om man nu skulle behöva använda den. 2. I många fall glömmer man att registrera den till hjärtstartareregistret.

Vi kan hjälpa er att hålla koll på er hjärtstartare

Vi hjälper gärna er så att er hjärtstartare alltid är redo att rädda liv om det skulle behövas. Hör av dig till oss så berättar vi mer.

En hjärtstartare måste sitta väl synligt och upplyst i ett skåp med en skylt och vara registrerad

20210322_090914_edited.png

Fråga oss om hjärtstartare

SÅ ANVÄNDER DU EN HJÄRTSTARTARE
Om flera livräddare på plats, hämta närmaste hjärtstartare. Starta hjärtstartaren och följ de talade råden.
Anslut klisterelektroderna enligt bilder på förpackningen.
HLR 30:2 ska pågå hela tiden, utom vid analys och defibrillering. Om rådet är att defibrillera, se till att ingen rör personen och tryck på den blinkande knappen, starta därefter HLR direkt.
Om rådet är att inte defibrillera, starta HLR. Fortsätt behandling med HLR och ev. defibrillering tills annan hjälp anländer.
På barn kan vuxenelektroder användas om inte barnelektroder finns

20210322_090840_edited.png

Gå in och skriv på!

 

Är din hjärtefråga att rädda liv? Vår med!

Varje år sker cirka 6 000 hjärtstopp utanför sjukhus. Men bara 600 av de drabbade överlever. Sekunderna mellan liv och död är knappa och det krävs att vi snabbt påbörjar hjärt-lungräddning och får tillgång till en hjärtstartare. I dagsläget är endast 1 av 10 hjärtstartare tillgängliga dygnet runt. Vi måste få till en förändring genom medvetenhet.

Hjärtuppropet tar fighten för att fler hjärtstartare ska finnas tillgängliga under hela dygnet, i stan, runt husknuten – ja, överallt helt enkelt! Där hjärtstopp faktiskt sker. Vi ska påverka så att så många som möjligt utbildar sig i hjärt-lungräddning, och regelbundet repeterar sin kunskap.

Skriv på Hjärtuppropets namninsamling till Sveriges kommuner och regioner – och var med och verka för en förändring i denna viktiga fråga. Varje underskrift räknas.

Fler hjärtstartare åt folket!


UTSÄK  HLR utbildning och BRAND säkerhet utbildar alla målgrupper i hela Sverige. Våra utbildningar följer Svenska HLR-rådets riktlinjer om Första hjälpen och Hjärt-lungräddning. Vi erbjuder helhetslösningar verksamheter som behöver paket med brandsäkerhetsprodukter, utbildning och löpande uppföljning. 
KVALITETSSÄKRING
Samtliga instruktörer har jobbat inom brandförsvaret i många år och är certifierade och godkända enligt Svenska HLR-rådet.  Instruktörer i Första hjälpen till psykisk hälsa är certifierade av NASP, Nationellt Centrum för Suicidforskning och Prevention. 
Under våra år på fältet har vi upplevt både lycka och sorg genom de olika utmaningar som vi ställts inför. Något som vi lärt oss efter alla dessa år är hur beroende vi är av att allmänheten har grundläggande kunskaper inom brand och sjukvård. 
Det kan handla om att stänga en dörr till ett brinnande utrymme, att kontrollera så att din brandvarnare fungerar, att säga åt dina grannar att inte gå ut i ett rökfyllt trapphus eller att påbörja hjärt- och lungräddning. Enkla små åtgärder som kan rädda liv! Utan er insats hade vårt arbete blivit oerhört mycket svårare att utföra och fler personer hade mist sina liv.
Vi vill därför erbjuda dig som privatperson eller ditt företag kurser inom akutsjukvård och grundläggande brandskydd, där vi med hjälp av vår erfarenhet av skarpa larm tillsammans med ert engagemang ser till så att fler personer kan överleva akuta händelser. 
Efter slutförd utbildning får deltagarna fylla i utvärderingar som alltid delas med slutkund, så att ni kan följa upp vårt arbete.
ARBETSMILJÖ OCH UTBILDNINGAR
På alla arbetsplatser finns ett krav om föreskrifter gällande Första hjälpen vid olycksfall och akut sjukdom och krisstöd. Arbetsmiljöverket AFS 1999:07.
Det är arbetsgivarens ansvar att se till att personalen får regelbundna utbildningar.
Om du är osäker på vilken utbildning ni behöver kan ni alltid kontakta oss.

VÅRA UTBILDNINGAR

HJÄRTSTOPP

en kamp mot tiden
En man faller plötsligt ihop i ett köpcenter. Han är medvetslös och har slutat andas. Folk omkring tittar nervöst på varandra – vad ska man göra? Vem ska göra det? Inte vet jag, vet du?
Plötsligt kommer en kvinna fram med raska steg. Hon böjer sig först ned över mannen, ber sedan snabbt och ganska bestämt en av de omkringstående att ringa 112 och larma om ett hjärtstopp. Sedan ber hon en annan ta fram sin mobil och kolla om det finns en hjärtstartare på köpcentret. ”Kolla på hjärtstartarregistret. se”, säger hon och fortsätter; ”Stick sedan och hämta den så snabbt du kan, är du snäll.”
Hon börjar sedan omedelbart att pressa kraftigt mitt på mannens bröstkorg med sina båda armar. Ungefär var 15:e sekund blåser hon två gånger i mannens mun och fortsätter sedan pressa kraftigt på bröstkorgen.
SCENEN OVAN ÄR PÅHITTAD, men skulle kunna vara ett mönsterexempel på hur det ska gå till. Här dök det, som tur var, upp en person som kunde hjärtlungräddning, HLR, och visste exakt vad hon skulle göra. Så är det dock långt ifrån alltid, men även om man känner sig osäker på vad som ska göras är det alltid bättre att rycka in och göra något än att inte göra det.
– Det absolut värsta man kan göra när någon drabbats av hjärtstopp är att inte göra någonting. Man ska göra tre saker snabbast möjligt. Larma 112, påbörja HLR och få dit en hjärtstartare. 
Boka en utbildning... nästa gång kan det vara någon i din närhet. 

Kedjan som räddar liv

Svenska rådet för hjärt-lungräddning rekommenderar alla att årligen praktiskt träna hjärt-lungräddning, hur man använder en defibrillator samt åtgärder vid Luftvägsstopp.
All utbildning i hjärt-lungräddning ska innehålla stor andel praktisk träning.
När gick du på en Första hjälpen utbildning?

Tidigt larm
Larma omedelbart 112 vid misstänkt hjärtstopp eller bröstsmärtor, det kan vara livsavgörande.

Tidig HLR

Tidigt påbörjad hjärt-lungräddning hjälper till att skydda viktiga organ tills hjälpen kommer.

Tidig strömstöt
Om en stöt från en hjärtstartare kan ges inom 3 minuter har den drabbade 70-80% chans att överleva.

Tidig vård
Efter hjärtstopp är det viktigt att få fortsatt vård, övervakning och kontroller för att öka möjligheten för ett fortsatt friskt liv.

Du och din kusin sitter i bilen på väg ut till landet. När ni har kört i ca 50 minuter ser ni en trafikolycka med 3 bilar inblandade, kl är 02.00 på natten ni är själva vid olycksplatsen.. Hur agerar ni? Boka en HLR-Vuxen utbildning med hjärtstartare med Första hjälpen 

nedladdning.jpg

Du och en kollega är dom sista som går för kvällen, plötsligt går brandlarmet, Vad gör ni ?
Boka en utbildning i Grundläggande brandutbildning....

brandbil.jpg

Du är på väg hem från en fest plötsligt ser du Svante som sitter på ett räcke till en bro. Du springer fram till honom och tar i hans arm då Svante skriker försvinn jag vill dö!
Vad gör du?
Boka en utbildning i AOSP-A
"akut omhändertagande av självmords nära person för allmänheten"
Där vi går igenom bemötande, samtalar, ser filmer, Övningar, lagar
mm
Idag mår många psykiskt dåligt!
Gå denna utbildning och rädda liv.

BRAND

images (1)_edited.jpg

Det ska du göra om det börjar brinna:

Hur väl förberedd du än är kan olyckor och brand trots allt uppstå. Då kan ditt agerande vara direkt avgörande om det börjar brinna. Gör du rätt saker i rätt ordning kan du förutom att rädda liv också undvika att branden sprider sig.

Rädda först de som är i livsfara – men utsätt dig inte för risker. Ta dig ut så snabbt du kan. Kom ihåg att den giftiga röken alltid stiger uppåt. Ta dig ner under röken – nere vid golvet är det lättare att se och andas.
Gå aldrig ut i ett rökfyllt trapphus! Om du kommer till en stängd dörr – öppna den inte utan att först ta reda på om det brinner på andra sidan. Känner du på dörren upptill och den är varm brinner det förmodligen på andra sidan.
Stäng alla dörrar bakom dig. Stängda dörrar hindrar branden från att sprida sig snabbare.

 

  • Varna alla som hotas eller påverkas av branden så att de också kan sätta sig i säkerhet.
     

  • Larma räddningstjänsten genom att ringa 112. Möt upp räddningstjänsten när de kommer.
     

  • Släck branden om du bedömer att du klarar det. Använd en brandsläckare och rikta mot glöden – inte mot lågorna.        

Ovanstående ordning är enbart en rekommendation. Det är den aktuella situationen som avgör vilken ordning du verkligen ska agera.

öjkjlkhjmgh_edited.jpg
AKUT-Kort_vykortsformat_2500px-1.jpg

Bra pris!

Ansiktsmask,

Nyckelring 25-pack 999:-
45 kr st.
Röd nyckelring  som innehåller FaceShield ansiktsskydd.
Förhindrar direktkontakt med mun
Skyddar både livräddaren och den drabbade vid hjärt-lungräddning.
 våvägsfilter
"Släpp rädslan att göra inblåsningar vid hjärt-lungräddning"






 

20210308_160105.jpg

Så viktigt att ha vid HLR "vid inblåsningar"

Brandfilt

En brandfilt är ett bra komplement till en brandsläckare för att släcka mindre bränder eller minska spridning av en brand som uppstått. Brandfilten består av ett eller två lager glasfiberduk med ett tätskiktslager som släpper igenom ett minimum av brännbara gaser. Vi rekommenderar en brandfilt som är 120 x 180 cm

Brandsläckare Pulver 6 kg

Pulversläckare är den bästa släckaren för privatpersoner. De är lätta att använda, klarar alla olika typer av bränder och har en bra räckvidd, omkring 5-7 meter, beroende på vind.
I hemmet rekommenderar vi att du har minst en pulversläckare på minst sex kilo. Om du tycker att den är för stor och tung kan du istället ha två mindre pulversläckare. Det är viktigt att handbrandsläckaren är anpassad efter dina möjligheter att hantera den. Ha brandsläckaren synlig, där du lätt kommer åt den.

brandfilt-1-360x360_edited.png
shopping.png

Träna hemma


Det är en livsviktig kunskap att kunna hjälpa/rädda liv på en person som drabbats av hjärtstopp, och du som privatperson kan verkligen göra skillnad.
Beställ en Mini-Anne docka

IMG_0764-e1591624065298.jpg

Utb. Pak. Mini-Anne

660 kr inkl. moms

Allt du behöver i en liten box
-Mini Anne
-Handlingsplan för Vuxen-HLR med hjärtstartare
-Handlingsplan för Luftvägsstopp
-Handlingsplan för junior
-Spritservetter
-Knäskydd
-Papptelefon
-Papphjärtstartare
-Extra lungor till vuxen 2st
-Extra lungor till junior 2 st

Beställ Här:

Brandvarnare

Brandvarnare är en billig försäkring när brand eller framför allt brandrök uppkommer i hemmet. De flesta bränder startar i köket. När olyckan är framme är det viktigt att kunna agera snabbt och utan en brandvarnare kan det ta lång tid innan upptäckten av eld eller rök. Glöm inte att regelbundet testa brandvarnarna.

5df23085303d5_edited.png
,,,,,_edited.jpg

Återsamlingsplats

En återsamlingsplats är en plats dit folk beger sig vid en nödutrymning. Där kontrollerar räddningspersonal att ingen är skadad eller kvar i den brinnande byggnaden. Återsamlingsplatsen bör placeras på ett ställe som inte är beläget alltför långt bort från byggnadens nödutgång.

Om det börjar brinna.

Vad skulle du göra om det skulle börja brinna hemma eller på arbetsplatsen ?
Har du en brandfilt?
brandvarnare?
brandsläckare?
Vet du hur man släcker en brand som denna?

Checklista vid brand

  • Rädda dig själv och dem som är i omedelbar fara

  • Varna andra som hotas av branden

  • Larma 112

  • Släck branden om du kan göra det utan risk för att själv skadas

  • Tänk alltid på din egen säkerhet

Öva utrymning

Bor i lägenhet eller småhus kan du förbereda dig och din familj på hur ni skulle ta er ut om det skulle börja brinna.

  • Kan ni använda den vanliga utgången?

  • Behövs det en nyckel för att öppna dörren från insidan eller finns andra hinder?

  • Hur ska man göra om man blir fast i en källare eller på övervåningen?

  • Om ni har en balkong, finns det en stege eller måste man hoppa?

  • Kom också överens om en återsamlingsplats, men inte för nära huset.

Brand i lägenhet

Om det skulle brinna i din egna lägenhet ska lägenheten utrymmas. Om möjligt stäng in branden. Det är viktigt att du stänger din lägenhetsdörr när du utrymt så att brand och rök inte sprider sig ut i trapphuset.

Skulle det brinna någon annanstans och du upptäcker rök i trapphuset ska du stanna i din lägenhet och hålla dörren stängd. En lägenhet ska motstå en brand i ungefär en timme.

Använd aldrig hissen när det brinner. Om du inte kan utrymma genom trapphuset ska du invänta hjälp från räddningstjänsten.

Alla kan vi göra något - Alla kan vi rädda liv

mps-logo.png

Missing People Sweden är en ideell organisation som hjälper anhöriga och polis med att publicera efterlysningar och arrangera sökinsatser efter försvunna personer.
Våra instruktörer är med och söker 

fb-bild-112-app-1_1920x1080 llll.webp

Med 112-appen får du snabb, relevant och pålitlig information vid händelser som inträffar i din närhet.
Användaren kan larma om hjälp genom att ringa 112 via appen och därmed skickas den hjälpsökandes position till SOS Alarm. I appen kan man även få information om händelser som sker i närheten, och ta emot
VMA (Viktigt Meddelande till Allmänheten) som pushnotiser. Det finns även information om andra viktiga kontaktkanaler och kristips, i syfte att både öka kunskapen och tryggheten hos allmänheten
Ladda ner appen nu!

ice-318x239_edited.png

ICE - In Case of Emergency
ICE är ett snabbt och enkelt sätt för räddnings- och sjukvårdspersonal att komma i kontakt med dina anhöriga om du råkat ut för en olycka och inte är kontaktbar. Det är viktigt att du informerar de personer du lagt in under namnet ICE så att de vet om det.

SÅ HÄR GÖR DU HLR TILL VUXNA OCH BARN

Vuxna Om medvetslös och ingen eller onormal andning, larma 112 och sätt på mobilens högtalarfunktion så du får hjälp av larmoperatören. Tryck mitt på bröstkorgen med takten 100-120/minut. Kompressionsdjup minst 5 cm, inte mer än 6 cm. 30 kompressioner följt av 2 inblåsningar, 30:2. Blås in till bröstkorgen höjer sig, det ska ta 1 sekund. Om fler personer på plats, hämta närmaste hjärtstartare, anslut den och följ råd. Fortsätt HLR tills annan hjälp anländer, eller tills personen andas med normala andetag.

Barn 0-18 år Om medvetslös, ropa på hjälp. Vid ingen eller onormal andning, ge 5 inblåsningar direkt. Larma 112 och sätt på mobilens högtalarfunktion så du får hjälp av larmoperatören. Tryck på nedre halvan av bröstbenet med takten 100- 120/minut. Kompressionsdjup 1/3 av bröstkorgens höjd, 4-6 cm beroende på ålder. 15 kompressioner följt av 2 inblåsningar, 15:2. Blås in till bröstkorgen höjer sig, det ska ta 1 sekund. Om fler personer på plats, hämta närmaste hjärtstartare, anslut den och följ råd. Fortsätt HLR tills annan hjälp anländer, eller tills barnet andas med normala andetag. Om barnet ser vuxen ut, kan Vuxen-HLR 30:2 användas.

Information

Folkhälsomyndigheten

Fakta om självmord

Fakta om HLR 

Fakta om hjärtstartare

Checklista för Hjärtstartare

Om plötsligt hjärtstopp och HLR

Sveriges hjärtstartarregistret  karta

Kedjan som räddar liv

BFHS  Ansvar hjärtstartare

Stroke information

Sverige är stolt medlem av European Resuscitation Council (ERC)

Magasinet Rädda Liv
 

Stroke akut-testet

Barn drunknar tyst...

Barn HLR 2021

UTSÄK HLR- utbildning och  BRAND säkerhet 2022

hlr-logo-x2.png
  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • YouTube
  • TikTok
images.jpg

112 samtal

Första hjälpen

Tillsammans räddar vi liv

sveriges-hjartstartarregister-w.png
nedladdning (1).png
bottom of page