Föreläsningar

Kim Wallin Lundahl

FB_IMG_1604412502880_edited.jpg

Min livshistoria:
Min resa från en trasig 10 åring. X antal år med psykisk ohälsa, psykiariskslutenvård, fem självmordsförsök till egenföretagare.
Denna föreläsning innehåller delar av alla punkter nedan.
Hade ingen trygg barndom
Lämnades ensam om nätterna
Mamma som jobbade hela tiden för att få ihop det, Skilsmässa
Vem var min pappa?
Mitt flyktbeteende
Mamma fick barn jag fick ta ansvar
Hundarna blev tryggheten
19 år och mamma
Sjukdomar
Min skolgång:
Var ett rent helvete kändes som en förvaring
Vilken stöd fick jag? och vilket stöd hade jag behövt för att klara skolan på samma villkor som mina klasskompisar men som jag inte fick.
Att man satte 19 elever i samma klass, "obs klass" När lärarna inte orkade med oss så vi hade schack turnéringar på lektionerna bara vi höll oss i klassrummet.
När man fick höra av läraren är du dum på riktigt?
Att där och då började mobba ut våra lärare.
Hur hade man kunnat bemöta mig på ett bättre sätt.  Jag kan genom min föreläsning komma med tips och råd och öka förståelsen.
Hoppade av gymnasiet.
Min resa ut i arbetslivet:
Har alltid haft "killjobb" aldrig haft kontorsjobb
Kunde aldrig sitta still, var alltid överaktiv.
Körde mig själv in i väggen, var sjukskriven ofta
Det var bara allt eller inget.
Svart eller vitt
Upp eller ned
Vilket stöd fick jag från arbetsförmedlingen, försäkringskassan, och landstinget som gjorde att jag tog mig ut i arbetslivet och hela vägen till eget företag.
Hur hade man kunnat bemöta mig på ett bättre sätt.
Min erfarenhet av vården, psykiatrin
Hur har jag blivit bemött och hur hade jag velat bli bemött
Psykisk vård finns det?
Får man tid på en gång?
Hur är jourmottagningarna?
Tvångsad i en vecka, bra eller dåligt?
Att vara aktiv inom idrotten och ha en diagnos
Jag berättar om hur jag upplevde att det var att ha en diagnos och vara aktiv inom idrotten
Hur kajaken blev min rehabilitering.
Hur ledarna kunde ha gjort annorlunda så jag känt mig delaktig på samma villkor som mina klubbkompisar.
Läkemedel vid psykisk ohälsa kan ge

oönskade effekter

Jag berättar om mina erfarenheter av medicinering vid psykisk ohälsa och om  biverkningarna som kom som ett brev på posten påverkade mig.
Där mina självmordsförsök kom i bilden,
hjälpen jag inte fick,
När jag ringde till jouren berättade jag att jag behövde hjälp, tar livet av mig annars! Det enda hon sa då var att MAN hotar inte om sånt du får ringa  på måndag till din mottagning, vi har fullt upp nu.! 
Hur bemöter man en som har psykisk ohälsa?
Hur alla mina mediciner sattes in så vi hittade rätt dos och tillbaka till livet.
Vuxen ålder:
Adhd- diagnos  45 års ålder
5 barns mamma
Hundar som är min trygghet
Flyktbeteende
Aldrig tråkigt med en som har ADHD men inte så lätt heller
Städa, tvätta golv, dammsuga, bädda rent i sängen, vattna blommor, torka fönster, handla, träna hund  på en dag..

Svårt att somna
Svårt att koncentrera sig
Svårt att sitta still
Svårt att se en film
Svårt att avsluta saker
Svårt att ta tag i tråkiga saker
Så impulsiv

Kim Wallin Lundahl

håller föreläsningar inom suicid och psykisk ohälsa.               

Hon föreläser i hela landet på företag, skolor samt organisationer.

Föreläsningen handlar om hennes egna personliga erfarenheter, hon tar också upp att hon har räddat liv! grundläggande kunskap om depression och hur vi faktisk kan rädda liv genom ökad kunskap.

​Kim har jobbat inom sjukvården 7 år, Securitas 20 år och Södertörns brandförsvar 15 är Certifierad handledare i Sorgbearbetning och är Instruktör i AOSP-A "akut omhändertagande av självmordsnära person. Arbetar idag som Huvud instruktör i  HLR-vuxen och barn utbildning med hjärtstartare, första hjälpen, Brand utbildning, Utrymningsledare, elskador, Instruktörsutbildningar, är SMS.livräddare, Ideellt arbete på Röda korset som första hjälpare och föreläsare. 2015 tog hennes sambo Carl sitt liv och 2021 tog även hennes vän Shakila sitt liv och 2022 tog en nära vän sen 35 år Roger sitt liv alla tre hade drabbats av depression, psykisk ohälsa 

Psykisk ohälsa

Föreläsningen om psykisk ohälsa är en föreläsning för alla människor,

oavsett yrkesgrupp eller ålder.

Den ä räven viktig för personal inom  sjukvården och andra yrken där man möter människor,  fungerar lika bra som en kunskapshöjande föreläsning om psykisk ohälsa för allmänheten. Föreläsningen handlar  bland annat om hur vi som medmänniskor kan rädda liv genom ökad kunskap . 

Föreläsningen kan ges under 1,2,3 timmar beroende på tidsåtgång.

Oavsett hur lång föreläsningen är talar hon bland annat om: 

* Se punkterna intill

images_edited_edited.jpg
yFqLTmLvN32OAsluMBLIkPgzqao_edited.jpg
bbbbbb_edited.jpg
20200430_092247.jpg